三星Galaxy Z Fold5折叠屏我7月入手，7.6英寸内屏展开后像平板，价格9999元。铰链耐用度标称20万次。处理器骁龙8Gen2，8GB内存跑多任务不卡。Q3全球折叠屏份额23%。日常看PDF文档很爽，但外屏5.8英寸打字还是小。

间歇性断食我试16:8法，晚上8点后禁食到中午12点，期间喝黑咖啡或200ml水，进食窗吃1500卡餐。四周体重降3kg，血糖稳定在5.0。注意第一周适应期可能头晕，工作忙别勉强，女性生理期暂停，糖尿病患者禁试，监测体重别掉太快。